Aquarobic

Bild:

Fitnesstraining mit begeisternder Musik, welches auf Optimale weise die physikalischen Eigenschaften des Wassers nutzt.
Dir Muskulatur wird gestärkt, ohne die Gelenke zu belasten. Durch Verbesserung der Körperhaltung stellt sich Erleichterung bei Rückenbeschwerden ein. Allgemeine Fitness und Wohlbefinden sind das Ergebnis des flexiblen Trainings von Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit.

Termin:

Freitag 10.30 Uhr, Dienstag 18.00 Uhr und Dienstag 19.00 Uhr

Ort:

Hallenbad der Gemeinde Nierstein-Oppenheim, „Oppti-Mare“
Rheinstraße 81, 55276 Oppenheim

Preis:

10er-Karte € 90,--